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本職はボランチも、今はシャドーで前線からの守備でも大きく貢献する稲垣祥。チーム一の運動量は、優れた心臓と献身の心と日常の摂生によって支えられている

「それ2本目だろ。何本飲んでもエンドレスだよ」

　稲垣祥が、練習後に甘い味の炭酸飲料を飲む伊東純也にアドバイスした。8月3日の練習は、最後に鬼のサーキットトレーニングもあり、相当きつくてシャワー後にグビグビ飲みたくなる。しかし、甘くておいしい炭酸飲料は砂糖や甘味料が思った以上に入っているので飲み過ぎには注意が必要。

　「1本くらいはいいと思うんですが、口当たりや喉越しがいいから飲み出したらキリがないんですよ。夏場はいくら飲んでも満足しないから、お腹を下すこともあるし、食欲が落ちる」

　こう話す稲垣は実は炭酸大好き。で、どうするかというと飲むのは”炭酸水”。純水に炭酸が入ったプレーンな炭酸水を飲む。今では炭酸水メーカーを購入、自分好みの強さの炭酸水を作って飲んでいる。

　「大満足です。買ってよかったです。炭酸の強さを調節できるのがいい。味が無いから飲み過ぎないし、飲んで『はぁ～っ』となるのがいいんですよ」と笑う。