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　2カ月ほど前から練習に取り入れている体幹トレーニング。講師を招いて全員が参加しており、「ヨガとか体幹とか軽く言えるレベルじゃない」と尾亦弘友希は話す。

　始めたばかりのころは練習翌日に筋肉痛になったという。尾亦は「普段とは違う筋肉を使っているからかも」と分析していた。科学的な根拠などは見当たらないが、この体幹トレーニングを取り入れ始めてからチームの成績は上昇傾向にあり、チームに良い影響をもたらしている。

　神山竜一も「最初はきつかったけど、今は慣れてきてきついなりの楽しさがある」と新しい境地にたどり着いている様子。福岡のハイプレスの土台である体力を養うためにも、選手たちは黙々と地味で厳しいトレーニングに励んでいる。